“儿行千里母担忧”，同样，父母出门在外，做儿女的也是牵挂不已。如今，不少当子女的都希望辛苦了一辈子的父母能去看看外面的世界，彻底地放松玩一玩，感受一下别样的乐趣。但父母毕竟是上了年纪的，出门远游，子女们免不了会有各种担心：旅程累不累？会不会水土不服？睡得好不好？吃得惯不惯？老毛病有没有犯？会不会被诱导购物？……
正值年末，南北景色各异，各地精彩纷呈，正是父母“看世界”的好时候。父母出游前，子女们如何“运筹帷幄”，保障父母快快乐乐的出门，高高兴兴地游玩，健健康康地回家呢？
不少爸爸妈妈年轻的时候没出过远门，老了，有了机会出门旅行，总想着多走些地方，多看些风景，这种想法可以理解，但实施起来却需非常谨慎。
“老年人出游，首先要考虑体力问题，不能太赶、太急，尽量休闲一点。”汕头市广之旅旅行社有限公司出境部经理叶雪君说，旅行社会专门设计一些老年人出游的线路。设计这些线路时，旅行社会考虑每天的平均车程在3个小时以内，而且不爬高、涉险，以风光、民俗、风情等为主要的旅游内容。实践证明，这样的线路比较受老人欢迎，老人们的出游感受也都非常好。叶雪君建议，子女们在为父母挑选旅游线路的时候，首选旅行社专门为老人设计的“老年团”，专业的旅行社会从各方各面保障老年人的出行安全和出行的舒适度。在挑选非“老年团”的时候要着重注意行程设计、景点内容，适合爸妈的行程一定要有张有弛，无难度。
记者还了解到，现在旅行社和旅游机构有很多半自由行的行程，比如五天的行程中，会有两三天时间有导游带着跟团游，看景点，其他时间可以自由安排，这样的产品也比较适合爸妈，跟团游累了就可以休息一两天，而且全程还有导游地陪照顾，比较放心。
除此之外，送爸妈出游的子女还应该考虑航班、车次的时间以及目的地的气候。爸妈出游最好不要选择夜晚航班，大部分老年人睡眠较轻，晚上睡不好，很难有精神和体力支撑第二天的活动。目的地的气候如果和出发地气候相差太大的话，出门前也应该做足准备，免得到达后产生不必要的麻烦。
饮食习惯提前了解
除了行程需细心考虑之外，目的地的餐食也不能忽视。各地饮食不同，有的地方面食多，有的地方肉食多，有的地方吃生、吃冷，有的地方吃咸、吃甜……但是不少老年人一辈子养成的饮食习惯是很难更改的，稍不注意可能就会引起腹胃的不适，所以，子女在为父母考虑目的地时，当地的饮食情况也要仔细了解，才能为父母的出游做更好的准备。
前段时间，市民吴小姐就送爸妈去了一趟泰国，这个季节的泰国不会过于炎热，风光美丽，很适合老年人出游。出发前，吴小姐非常细心地了解到泰国冷食、生食比较多，团餐中，还有水果宴，而且不是每一个酒店都有热水可用，可吴小姐的爸妈平时从不吃冷食，特别是吴小姐的父亲，肠胃功能比较弱，一点刺激的食物都会让他感到不适。于是，吴小姐就为爸妈准备了一个大大的保温壶，出门前先向父母介绍了泰国的饮食习惯，叮嘱他们，在任何有热水的地方都要把保温壶装满，水果少吃，尽量找热的东西吃。
在吴小姐细心的“设计”下，她的父母在泰国开心地度过了6天。回来时，他们告诉吴小姐，那个大大的保温壶发挥了很大的作用，是保障他们健康的大“功臣”。
当然，除了必须要注意的饮食问题之外，向父母推荐当地的“必吃项”也是极为重要的。送父母远游就是为了让父母去看没看过的，玩没玩过的，吃没吃过的。提前了解目的地的特色饮食、独有的美味佳肴，先向父母介绍，让父母先有了解，到了目的地以后，父母也可以“有的放矢”，体会到当地的饮食“精华”。
常用药品一定要带
线路设计得再好，考虑得再周到，有时候也会不尽如人意。即便现在不少爸妈身体状况还好，平日里也会锻炼身体，但毕竟是去到人生地不熟的地方旅游，万一旅途中生病了怎么办？这是当子女的最担心的事情。所以，带上常用药是必须的！
在决定出游前，如果有必要，子女们可带爸妈体检一次。在出行前整理行李时记得携带一些爸妈需要的药品，这些药品包括两类：一是带一些防治慢性病的药，如患有高血压、糖尿病、冠心病者，出游时尽管无症状表现，但也要有备无患，照常服药；二是带一些防止晕车、晕船和止泻、消炎或通便药，出门在外，生活习惯有所改变，容易引起便秘，也可能因水土不服而出现腹泻。此外，还要提醒爸妈带一些止痛膏、红药水之类药品，以防扭伤擦伤。
同时，药品携带的剂量也是要注意的。有的地区对携带入境的药品有规定。出境游的要提前咨询清楚爸妈需要携带的药品中是否有当地规定不可带入的违禁药品。
提前打购物“预防针”
父母出门在外，在家的子女们还常常会担心一件事，怕老人家耳根子轻，被诱导购物，花了大价钱买了没用的东西，浪费不说，事后还会让老人懊恼不已，旅游的感受也会大打折扣。为了避免类似事情的发生，父母出门前，提前打购物“预防针”非常有必要。
在父母出游前，可以先告诉爸妈可能遇到什么套路，什么可以买，价格大概是多少等。一定要提醒爸妈不要因为看到大家都在买，购物气氛很热烈，就觉得自己什么都不买就亏了，一定要保持冷静，理性购物。如果买了贵重的东西，子女要提醒爸妈一定要保留好发票，问清楚退换货的处理方式，如果不能退换货就要谨慎购买。另外，现在上网其实都很方便，如果是出国，可以给爸妈开通手机上网，有问题及时用微信和子女沟通，防止掉入陷阱。 本报记者 陈晓敏