■ 何丹妮

　　午后的阳光，真好，一缕缕穿过发梢，轻轻抚摸我的脸，秋千摇啊摇，真想就这样岁月静好地摇到地老天荒。

　　有多久没静下心来好好写一篇属于自己的文章？多久没跟自己的心灵好好地谈话了？人到中年，忙工作，忙家庭，围着老人小孩转，唯独忘了自己。

　　放假第一天，终于不用再早起送孩子去上学后急急忙忙地赶去上班。随意吃过不知道该称为早饭还是午饭的东西，然后用最恣意的姿态坐在秋千上，看孩子们在阳台上嬉笑打闹，任一缕缕阳光穿过发梢，轻轻抚摸我的脸，秋千摇啊摇，真想就这样岁月静好地摇到地老天荒。

　　恍恍惚惚摇出了这一年的境况：牵动亿万人的疫情、紧张又忙碌的工作、对孩子的学习无休止的焦虑与责骂、对父母健康的担忧……呵，怎么想着想着又变成一篇总结了？今天不想铺陈那种套路式的公文。此刻，我，就是我。哪怕，只有几分钟，还原自我，活出本真，不好吗？我不仅是孩子的妈妈、父母的女儿、丈夫的妻子、学生的老师，我还是那个可以在文字世界里天马行空，可以因为享受了一缕阳光而满心欢喜的文青呀！

　　多少中年人和我一般，每天如上了发条般拼命往前冲，连看部电视剧都成了一种奢望，忙了一整年却不知道在忙活什么，只有当一本厚厚的日历最后一张被哗拉啦地撕了下来，才发现一年又悄悄地溜走了。当看着年老的父母背脊又弯了一点，当看着年幼的孩子又长高了一点，当看着镜中的眼角又添了些皱纹，才感觉到生活实实在在地在往前走着，拦也拦不住。每天匆匆忙忙，总会无形中忽略了某些人的感受，无心“伤害”了某些人。跟父母约好了要去吃饭，却因为朋友的一个邀约，而让年迈的父母等了又等，最终失望地独自进餐；跟孩子约好了，只要认真完成作业，这个周末就带他去爬山，却因为临时的工作而耽搁了，孩子撅起的小嘴还会惹来一顿不耐烦的臭骂；堆积如山的工作，闪烁不停的手机屏幕，各式各样应接不暇的通知让脾气瞬间升温，空气中笼罩着火山爆发前的紧张气味，随便一句话都能点着。每次都会事后诸葛地表示愧疚，却还是这样循环往复，不断地折磨着自己，也折磨着他人。

　　是的，我们都太累了！疲于奔命，忘了喘口气儿，忘了窥视自己的内心。几年前和孩子一起共读一本绘本，叫《让我安静5分钟》，现在细细想来，我不也像故事中的大象妈妈一样，渴望能够端起一杯浓茶躲到浴室里，静静地享受属于自己的5分钟吗？有时候，发条上太多圈可能就断了，可是中年人啊，谁敢说断就断？赡养父母、抚养孩子、认真工作，哪样是你我敢撂下担子说不干就不干的？

　　到底要到哪一天，我们才能真正放下心来，不谈工作，不谈孩子的成绩，不谈对父母的忧虑？或许没有那一天。老人家说人一辈子就是熬呗，媳妇熬成婆，从工作的最底层熬到退休。这样说也太悲观了。既然生活和我们牵挂的人是不能放下的，那么，就让我们适时地偷个闲儿，5分钟也好，去窥视一下自己的内心，噢不，是去好好的和自己的心灵谈一次话，问问自己怎样才能放下悲伤与焦虑，顺道和自己和解; 也问问自己未来到底想干些什么。内心丰厚，才能不惧风雨。

　　愿明天，有历尽所有悲与乐的勇气，能悉心守护自己的一方天地，更有阅尽千帆后的笃定。

　　午后的阳光，真好。

　　（题照：刘小萱）